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           還在吸煙的tfs進來!!!

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          來自:上海
          注冊:2008-11-25
          發帖:3327+10684

          已戒煙3年的多,吸煙除了所謂的人際交往一點好處都沒有,友情提示盡快戒煙。



          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 10:53:51
          ...樓主... [我也說一句]
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          來自:上海
          注冊:2003-12-08
          發帖:1081+5552

          還傷害膀胱


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 我是來看看額
          2019-07-03 11:02:20
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          來自:上海.浦東新
          注冊:2018-06-15
          發帖:25+4389

          講道理講得通,煙草就不會納稅no.1了


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 大號忘記密碼了=。=
          2019-07-03 11:03:03
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          來自:保密
          注冊:2017-07-18
          發帖:5+759

          不抽煙的進來支持下


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 11:04:08
          3450
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          來自:上海
          注冊:2008-11-25
          發帖:3328+10684

          阿灰搗漿糊[ahuidaojianghu] 2樓

          講道理講得通,煙草就不會納稅no.1了

          戒煙還是要靠自己


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 11:05:16
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          來自:上海
          注冊:2002-10-31
          發帖:400+22017
          好處你怎么不說?你見過熏肉有壞的嗎?

          -------------------------------------------------------------------------------------------
          2019-07-03 11:07:04
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          來自:保密
          注冊:2018-10-14
          發帖:4+784

          如果戒不掉,自己悶在家里抽不害人最好。最恨那種邊抽邊走的,步伐節奏還跟你一致


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 11:07:53
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          來自:上海.浦東新
          注冊:2005-07-09
          發帖:0+117

          蒜你狠[sxhwwj] 5樓

          好處你怎么不說?你見過熏肉有壞的嗎?

          你的意思就是死了以后尸體可以保存很長時間?


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 11:08:31
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          來自:上海
          注冊:2016-07-15
          發帖:80+488

          蒜你狠[sxhwwj] 5樓

          好處你怎么不說?你見過熏肉有壞的嗎?

          monkeytab[monkeytab] 7樓

          你的意思就是死了以后尸體可以保存很長時間?

          la肉到現在都保存的很好大概是因為抽煙的關系


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 11:11:21
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          來自:上海
          注冊:2002-10-31
          發帖:400+22018
          活的熏熏也好,艾灸不就是熏?抽煙可以去除體內濕氣,濕氣可是健康大敵

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          2019-07-03 11:11:32
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          來自:上海
          注冊:2008-11-25
          發帖:3328+10685

          蒜你狠[sxhwwj] 9樓

          活的熏熏也好,艾灸不就是熏?抽煙可以去除體內濕氣,濕氣可是健康大敵

          第一次聽說這個見解


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 11:12:30
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          來自:保密
          注冊:2017-06-21
          發帖:6+2351

          不吸煙怎么控制人口,香煙廠怎么生存?


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 11:15:14
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          來自:阿富汗
          注冊:2018-03-01
          發帖:87+7104

          我不抽,但我也不勸人戒。


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 11:28:22
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          來自:上海.浦東新
          注冊:2018-06-15
          發帖:25+4390

          阿灰搗漿糊[ahuidaojianghu] 2樓

          講道理講得通,煙草就不會納稅no.1了

          zcehy2009[zcehy2009] 4樓

          戒煙還是要靠自己

          是的,很多東西要自己想通了或者說覺悟了才行,別人說再多也枉然。

          我一直信奉一句話“人在發現自己睡著的時候,其實已經醒了一大半了”。大多數人其實心底都知道應該干什么不應該干什么,只是缺少了改變錯誤的勇氣或者說契機。

          我曾經嗜酒嗜煙,泡在清吧里2小時能抽掉一整包煙,身體也很不好,胃疼、失眠,經常感冒...有天晚上失眠,突然就想通了,自己還年輕,不能這樣下去。自此之后就幾乎沒再抽過煙,酒也越喝越少,堅持健身十幾年...回想十幾年前,現在的體質好很多了。

          自己承認自己的錯誤比別人說教來的管用的多,因為大多數人都是有逆反心理的。


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 大號忘記密碼了=。=
          2019-07-03 11:32:58
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          來自:上海.盧灣
          注冊:2009-03-25
          發帖:91+7099

          然后呢,下一步就是戒酒,然后戒色,然后戒葷食吃素,最后癌癥走掉。何必呢?


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 11:34:53
          3450
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          來自:上海
          注冊:2008-11-25
          發帖:3328+10687

          撐腳架[mynameisxuyin] 14樓

          然后呢,下一步就是戒酒,然后戒色,然后戒葷食吃素,最后癌癥走掉。何必呢?

          想穿了


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 17:34:09
          560
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          來自:上海
          注冊:2015-07-25
          發帖:20+2111

          戒了幾個月了,的確不抽煙舒服點,精氣神比抽煙時好多了。


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 17:56:53
          875
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          來自:上海
          注冊:2011-04-18
          發帖:736+14703
          我夜盲癥就是小時候偷偷抽煙

          ------------------------------------------------------------------------------------------- 絲絲爽滑
          2019-07-03 17:59:11
          1687
          25
          來自:上海
          注冊:2005-07-22
          發帖:22+2010

          經常看到下大雨騎個電瓶車嘴上還呼哧呼哧生怕斷氣的,這群人對煙的熱愛遠高于生命。


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 首先,請你以一種,團成一個團的姿勢,然后,慢慢地比較圓潤的方式,離開這座讓你討厭的城市,或者討厭的人的周圍。
          2019-07-03 18:03:03
          917
          5
          來自:保密
          注冊:2017-01-31
          發帖:79+8944

          目前天氣大運動量后冰可樂+一根煙 有喜歡的么


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 18:13:47
          1704
          10
          來自:上海
          注冊:2010-05-31
          發帖:38+3432
          不抽傷心啊

          ------------------------------------------------------------------------------------------- 盧灣模子
          2019-07-03 18:14:33
          1147
          5
          來自:上海
          注冊:2009-11-11
          發帖:40+3690

          這年頭誰告訴你抽煙能增加人際關系?抽煙的同事離得2米遠就能聞到一股煙味,一說話口氣那個叫難聞,我只想理他們遠點


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 18:21:12
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          來自:上海
          注冊:2007-10-09
          發帖:697+13908

          戒煙一年多的飄過當中別人發了大概3根,意思意思呼兩口


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 個記西哈一只
          2019-07-03 18:23:12
          863
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          來自:上海
          注冊:2015-05-27
          發帖:2+260

          蒜你狠[sxhwwj] 5樓

          好處你怎么不說?你見過熏肉有壞的嗎?

          monkeytab[monkeytab] 7樓

          你的意思就是死了以后尸體可以保存很長時間?

          哈哈哈,笑色吾了


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 18:26:12
          1400
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          來自:上海
          注冊:2009-08-17
          發帖:1+4165

          有些人不抽煙不喝酒還是一身病怎么講?


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 1
          2019-07-03 18:56:54
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          來自:上海
          注冊:2008-11-25
          發帖:3328+10688

          danielyuan[danielyuan] 21樓

          這年頭誰告訴你抽煙能增加人際關系?抽煙的同事離得2米遠就能聞到一股煙味,一說話口氣那個叫難聞,我只想理他們遠點

          我也不認可的,寫就是所謂的人際交往


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 18:58:18
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          來自:上海
          注冊:2012-07-04
          發帖:17+5064

          謝謝lz


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 19:14:52
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          來自:保密
          注冊:2018-05-27
          發帖:0+99

          身上會散發油煙味,很難聞


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 19:39:50
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          來自:上海
          注冊:2011-09-14
          發帖:1+289

          我看到過好幾個每天抽兩包的活到八,九十一點毛病沒有的老頭了,也看到過從不抽煙但是三十左右就得肺癌的年輕人。香煙有害是肯定的,但是未必每個人都會因此得病,看個人基因的,因此我覺得只要不影響別人,不在不能吸煙的地方吸煙我覺得這是個人的自由,沒必要勸人戒煙,更沒必要歧視。我曾經也抽,但是一抽多了就犯咽喉炎,冬天就會干咳,現在不抽了,我認為對香煙的耐受因人而異。


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 19:48:43
          1160
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          來自:阿富汗
          注冊:2015-11-22
          發帖:161+10642

          03年得非典的人都是不吸煙的 有文書證明


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 大將真田 驍勇善戰 英明神武 百煉已成鋼 ———Yagami Raito
          2019-07-03 19:51:10
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          2
          來自:上海
          注冊:2008-10-11
          發帖:30+961

          自己抽煞特活該,關鍵是害別人


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 喔有消息滴~
          2019-07-03 19:57:25
          3661
          7
          來自:上海
          注冊:2008-08-04
          發帖:22+18180

          抽煙至少貢獻了納稅吧,不然就是大家****攤。反正煙民再不行也比養狗的好。


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙真聰明,什么也沒留下......
          2019-07-03 20:20:01
          465
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          來自:上海
          注冊:2010-05-11
          發帖:0+209

          戒煙一年


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 21:03:20
          1932
          0
          來自:上海
          注冊:2012-03-08
          發帖:1+855

          不到一定程度不會有這個毅力的。我身邊戒煙的,要么本來就沒什么煙癮要么就是醫生跟他說再抽就死了!我戒了兩次,最長半年,戒煙期間明顯胖了,但是體質沒有抽煙時好了。現在抽iqos,正常飲食。抽煙有的人說是****慣,其實就是尼古丁依賴,跟喝咖啡一樣,甚至于吃火鍋,吃拉面放了那個非常好吃的東西一個道理。真要死人,絕對不是說純粹抽煙抽死的


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 21:37:09
          1631
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          來自:上海
          注冊:2009-09-03
          發帖:93+2639

          抽煙真的是一點好處都沒有,害人害己...


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 21:39:41
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          來自:上海
          注冊:2009-02-05
          發帖:36+3487

          上帝親吻過的老司機[shalaosiji] 19樓

          目前天氣大運動量后冰可樂+一根煙 有喜歡的么


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 永遠有多遠,你我微笑,亦是永遠!
          2019-07-03 21:45:01
          384
          8
          來自:保密
          注冊:2018-07-13
          發帖:561+9226

          抽煙最直接的后果,就是歲數上去后,肺活量會越來越小,然后變成肺源性心臟病,這種病,就是你拼命呼吸,但還是覺得喘不過氣來,要窒息一樣,最后只能用呼吸機維持,但血氧量還是上不去,基本就是活活憋了幾個月,最終憋死。


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-03 21:45:41
          3456
          219
          來自:上海
          注冊:2008-11-25
          發帖:3333+10735

          hilbertz[hilbertz] 36樓

          抽煙最直接的后果,就是歲數上去后,肺活量會越來越小,然后變成肺源性心臟病,這種病,就是你拼命呼吸,但還是覺得喘不過氣來,要窒息一樣,最后只能用呼吸機維持,但血氧量還是上不去,基本就是活活憋了幾個月,最終憋死。


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-09 20:16:30
          1029
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          來自:上海
          注冊:2009-11-25
          發帖:93+1177

          假吸有啥壞處么?吸煙基本都是嘴巴里過一圈吐出來,不過肺


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 世界生我亦毀我
          2019-07-09 20:22:40
          1451
          26
          來自:上海
          注冊:2006-07-13
          發帖:832+19562

          zcehy2009[zcehy2009] 樓主

          已戒煙3年的多,吸煙除了所謂的人際交往一點好處都沒有,友情提示盡快戒煙。


          醫生有沒有說過霧霾那么厲害超過香煙的危害啊?


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 我們都這樣離散在歲月的風里,回過頭去,卻看不到曾經在一起的痕跡,盡管,曾今那么用力的在一起過。
          2019-07-09 20:24:45
          390
          8
          來自:保密
          注冊:2018-07-13
          發帖:568+9401

          loneliness[mysavior] 38樓

          假吸有啥壞處么?吸煙基本都是嘴巴里過一圈吐出來,不過肺

          要么你不呼吸,否則你等于在吸二手煙


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-09 20:24:58
          5561
          8
          來自:上海
          注冊:2001-01-25
          發帖:623+18519
          抽的時候厲害 戒的也干脆 忘了幾年了 某年一月 應該有五年。

          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-09 20:26:31
          425
          46
          來自:上海
          注冊:2011-01-26
          發帖:48+5785

          不是有個段子,勸我戒煙的大夫已經死了。


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-09 20:26:32
          2690
          309
          來自:上海
          注冊:2001-08-04
          發帖:42+70332

          一粒屎[alan_toshiya] 33樓

          不到一定程度不會有這個毅力的。我身邊戒煙的,要么本來就沒什么煙癮要么就是醫生跟他說再抽就死了!我戒了兩次,最長半年,戒煙期間明顯胖了,但是體質沒有抽煙時好了。現在抽iqos,正常飲食。抽煙有的人說是****慣,其實就是尼古丁依賴,跟喝咖啡一樣,甚至于吃火鍋,吃拉面放了那個非常好吃的東西一個道理。真要死人,絕對不是說純粹抽煙抽死的

          尼古丁會加快心跳 加快新陳代謝 戒煙期間要加大運動量 至少增加一小時的跑步或快走的運動量 這樣就不會發胖了 


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-09 20:27:03
          999
          174
          來自:上海
          注冊:2010-01-11
          發帖:108+4153

          人家說戒煙等同于整容


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-09 20:27:20
          3456
          219
          來自:上海
          注冊:2008-11-25
          發帖:3334+10736

          loneliness[mysavior] 38樓

          假吸有啥壞處么?吸煙基本都是嘴巴里過一圈吐出來,不過肺

          hilbertz[hilbertz] 40樓

          要么你不呼吸,否則你等于在吸二手煙

          牙齦萎縮對口腔危害


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-09 20:28:44
          3456
          219
          來自:上海
          注冊:2008-11-25
          發帖:3334+10737

          星矢[thxthx01] 44樓

          人家說戒煙等同于整容

          同事說我戒煙幾年后嘴唇從紫的變紅潤了


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-09 20:29:40
          331
          10
          來自:保密
          注冊:2018-08-18
          發帖:19+5198

          星矢[thxthx01] 44樓

          人家說戒煙等同于整容

          zcehy2009[zcehy2009] 46樓

          同事說我戒煙幾年后嘴唇從紫的變紅潤了

          然后pm10照吸,中毒依舊


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 曾經是個人才
          2019-07-09 20:32:15
          359
          2
          來自:西藏自治區.日喀則地
          注冊:2018-05-11
          發帖:6+549

          戒煙25天,硬戒的,我成功了,看了 這本書能讓你戒煙 被洗腦了


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-09 20:33:47
          999
          174
          來自:上海
          注冊:2010-01-11
          發帖:108+4154

          星矢[thxthx01] 44樓

          人家說戒煙等同于整容

          zcehy2009[zcehy2009] 46樓

          同事說我戒煙幾年后嘴唇從紫的變紅潤了

          不光是嘴唇 氣色 精神都會變 抽煙而且容易掉發


          ------------------------------------------------------------------------------------------- 這個家伙很懶,什么也沒留下......
          2019-07-09 20:35:01
          x
          引用20樓@ 特雷西00 發表的:

          首先,請你以一種,團成一個團的姿勢,然后,慢慢地比較圓潤的方式,離開這座讓你討厭的城市,或者討厭的人的周圍首先,請你以一種,團成一個團的姿勢,然后,慢慢地比較圓潤的方式,離開這座讓你討厭的城市,或者討厭的人的周圍

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